Biji Jintan merupakan
tumbuhan menjalar yang bijinya dapat digunakan untuk rempah-rempah dan
obat-obatan. Biji tanaman ini sering digunakan sebagai bumbu dapur untuk
masakan India. Tanaman ini banyak dibudidayakan di India dan Asia Tenggara.
Rasanya lebih dekat kepada kelabat atau klabet dari pada jenis rempah lain.
Manfaat jintan hitam
sejak dahulu diyakini memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh.
Nama lainnya dari herbal ini adalah Habbatussauda atau kita kenal sebagai
jintan hitam. Bagi umat muslim, penggunaan jintan hitam ini sudah dianjurkan
oleh Nabi Muhammad SAW. Lebih dari 2000
tahun, negara bagian timur tengah menggunakan jintan hitam sebagai media
pengobatan. Dalam bidang akademis, jintan hitam sudah diteliti dan membenarkan
khasiat jintan hitam yang hebat.
Kandungan
Biji Jintan
1. Oleat (Omega 9),
Linoleat (Omega 6), Linolenat (Omega 3)
2. Minyak-minyak
volatile atau minyak esensial
3. Fitosterol
4. Alkaloid (Nigelleine
dan Nigellamine-n-oxide)
5. Asam-asam Amino
Manfaat
Dan Cara Pengolahan Biji Jintan
Untuk
suplemen kesehatan
Untuk suplemen gizi
Caranya : anda bisa
mengambil setengah sendok teh minyak biji jintan atau ekstrak yang diminum tiga
kali sehari .
Untuk
meningkatkan kekebalan tubuh
Menurut penelitian, 1
gram kapsul jinten hitam yang diminum dua kali sehari selama empat minggu dapat
meningkatkan rasio sel T antara positif dan negatif hingga 72 % . Dengan
demikian akan meningkatkan kekebalan tubuh.
Mengobati
alergi
Jinten hitam dapat
mengobati alergi karena jintan hitam memiliki protein kinase C, substansi yang
dikenal menghambat pelepasan histamin .Penggunaan jintan hitam bisa menguerangi
reaksi alergi dan penyakit alergi lainnya
dengan tanpa efek samping.
Caranya : ambil
secangkir air hangat, satu sendok madu dan setengah sendok teh minyak atau
ekstrak jintan hitam. Campur dan minum pada saat di pagi hari sebelum sarapan
dan setelah makan malam. Selama pengobatan, hindarilah makanan dingin dan
alergen .
Mengobati
kanker
Asam lemak dalam jintan
hitam dapat menghambat perkembangan kanker.
Caranya : campurkan
satu gelas jus anggur dan setengah sendok teh Minyak biji jintan. Minum
sebanyak tiga kali sehari, dan mungkin akan berlangsung selama empat puluh hari
. Selain itu, Anda juga dapat menggosok minyak jintan hitam pada daerah yang
terkena kanker.
Mengobati
gangguan pencernaan
Untuk mengobati
gangguan pencernaan
Caranya : ambil
setengah sendok teh minyak atau ekstrak jintan hitam dan dicampur dengan
secangkir susu. Minumlah campuran tersebut dua kali sehari. Atau, Anda juga
dapat mencampurkan satu sendok bubuk jahe dan setengah sendok teh minyak atau
ekstrak biji jintan.
Peradangan
sendi (arthritis)
Zat Thymoquinine pada
jintan hitam adalah obat anti – inflamasi yang efektif . Untuk mengobati
peradangan di pergelangan kaki atau persendian lain
Caranya : ambil satu
sendok makan cuka, dua sendok madu dan setengah sendok teh minyak jinten hitam.
Gunakan campuran ini dua kali sehari untuk memijat pada bagian yang meradang .
Mengobati
mata yang penglihatan berkabut
Caranya : 2 sendok teh
penuh jintan hitam dicuci. Seruas ibu jari bangle, seruas ibu jari kunyit,
semua dikupas dan dimemarkan. Rebus dengan setengah gelas air sampai airnya
tinggal setengah dari semula. Saring dan minum.
Menghilangkan
keputihan
Caranya : Sesendok teh
penuh jintan hitam dicuci dan dilumatkan, 2 - 3 iris empu kunyit, 7 helai daun
sirih yang tulang-tulang daunnya bertemu, dicuci dan direbus dengan segelas air
sampai airnya tinggal setengah. Saring. Diminum 1x sehari sedikitnya selama
sebulan.
Menghilangkan
keputihan pada gadis remaja
Caranya : 2 sendok teh
penuh jintan hitam, 3 tangkai pucuk beluntas, sedikit garam. Semua dicuci,
dilumatkan. Beri segelas air. Saring dan peras dengan kain. Diminumnya
pagi-pagi sebelum sarapan. Setelah sempuh pun sebaiknya sekali-sekali minum
ramuan ini.
Manfaat Jinten hitam
menyediakan pasokan yang kaya asam lemak tak jenuh ganda. Bahan ini memainkan
peran penting dalam mempertahankan kesehatan seseorang. Ia juga membantu
mengatur metabolisme, membawa racun ke permukaan kulit untuk dikeluarkan,
menyeimbangkan kadar insulin, mengatur kolesterol, meningkatkan sirkulasi
tubuh, dan meningkatkan fungsi hati yang sehat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar