5 Cara Jitu Mengobati Sakit Gigi Secara Alami

Siapa saja bisa terserang sakit gigi, baik itu orang dewasa maupun anak-anak. sakit gigi karena disebabkan karena adanya gigi yang berlubang, gigi berlubang karena adanya plak atau bakteri yang menyerang gigi. Gigi bisa terkena bakteri dan flak karena ada makanan dan minuman yang tertinggal digigi digunakan bakteri untuk bertahan hidup.

Biasanya orang yang terkena sakit gigi akan mengalami sakit kepala, gusi nyut-nyutan bahkan makan pun terasa menyiksa. Anda sedang sakit gigi. Tetapi malas untuk kedokter, jika anda malas untuk pergi ke dokter anda bisa mengatasinya dengan cara alami ini :
1. Kunyah bawang putih
Bisa anda lakukan dirumah dengan cara alami ini bisa untuk mengurangi rasa sakit gigi bahkan bisa menyembuhkan, karena bawang putih akan bisa melepaskan allicin, substansi berminyak yang alami yang berfungsi sebagai pelawan penyakit gigi, saat terkoyak gigi anda.

2. Kumur air garam
Anda bisa menggunakan air garam untuk menghilangkan rasa sakit gigi, dengan cara berkumur sebelum berkumur anda bisa lakukan flossing untuk mengeluarkan sisa makanan yang mengganjal disekitar area gigi yang sakit. caranya bisa anda coba dengan larutkan ½ garam ke dalam satu gelas air yang berisi (240 ml), dan berkumur selama beberapa detik saat.

BACA JUGA: Obat BIO 7 Original Murah Kediri

3. Kompres es batu
Menggunakan media es batu juga dapat memberikan efek positif pada sakit gigi yang nyeri. caranya cukup mudah dengan cara masukkan es batu ke dalam plastik kecil, terus bungkuslah kain tipis, dan silahkan tempelkan langsung pada gigi anda yang ngilu selama beberapa menit kurang lebih ya 15 menit untuk mengebaskan saraf pada gigi. Atau juga bisa, dengan menempelkan kompres es di pipi, pada daerah gigi yang sakit.

4. Hidrogen Peroksida 3%
Hidrogen peroksida merupakan Hidrogen pembasmi bakteri yang sangat ampuh dan terbukti khasiatnya. Kumurlah dengan larutan hidrogen peroksida 3% untuk menghilangkan rasa ngilu di gigi yang diikuti oleh kondisi demam dan bau mulut yang kurang sedap (tanda-tanda infeksi), dan jangan lupa untuk mencampurnya dengan sedikit air. Larutan ini bisa melukai mulut anda dan gusi anda jika digunakan dalam bentuk murni jadi bisa anda tambahkan dengan air ya. Setelah Kumur anda selesai, lalu bilaslah mulut Anda dengan air putih selama 3x atau lebih.

5. Minyak cengkeh
Cengkeh merupakan obat tradisional yang berguna untuk mematikan saraf, senyawa kimia yang terkandung dalam rempah ini adalah eugenol dan anestesi alami. Tetapi, berhati-hatilah dalam menggunakan cengkeh ini. jika anda sembarangan menuang minyak cengkeh di mulut, bisa-bisa rasa sakit gigi akan semakin parah jika minyak tersebut menetes ke lidah atau gusi Anda yang sensitif.

Anda bisa meuangkan dua tetes minyak cengkeh pada bola kapas dan lalu tempelkan bola kapas itu tadi ke gigi yang bermasalah sampai rasa sakit mereda. Untuk cara lainnya, Anda bisa gunakan cengkeh yang bubuk atau cengkeh utuh dan tempelkan di gigi yang sakit.

Nah, Itulah 5 Cara Jitu Mengobati Sakit Gigi Secara Alami, yang bisa anda coba dirumah dengan cara ini anda bisa mehilankan rasa sakit secara alami tanpa efek samping yang akan ditimbulkan.

7 Cara Diet Sehat Secara Alami

Seseorang biasanya kelebihan berat badan akan mengurangi kepercayaan diri, karena mengganggu penampilan mulai dari mengenakan baju yang disukai tidak bisa (tidak muat) ada juga yang kesulitan dalam mencari ukuran baju yang pas tubuh. maka dari itu perlu yang namanya diet. diet tidak harus perlu mengeluar banyak uang atau dana untuk melakukan diet, cukup dengan secara alami diet yang ingin anda inginkan pasti akan tercapai jika adanya niat.

Sebelum melakukan diet yang perlu anda lakukan adalah dengan cara memahami terlebih dahulu pola diet sehat. manfaat dari pola diet sehat agar tubuh menjadi ideal dan sehat. Proses diet ini biasanya dinamai dengan proses penyiksaan diri. Loh kenapa ko sepert itu? karena dalam masa ini anda diminta harus melakukan makanan pola sehat dan di imbangin dengan olah raga ringan maupun berat.

Tetapi, anda bisa melakukan seperti yang saya tulis dibawah ini tanpa melakukan penyiksaan diri atau istilahnya Diet Sehat Alami :
1. Kenali Tubuh Anda
Sebelum melakukan penurunan berat badan anda terlebih dahulu anda harus mengenali tubuh anda sendiri. Bagaimana caranya? begini lihatlah apakah anda termasuk orang yang mudah naik berat badan atau orang yang susah untuk naik berat badannya. Jika sudah anda bisa melakukan nya ke tahap kedua

2. Sarapan pagi
Utamakanlah sarapan pagi karena untuk beraktifitas tubuh anda harus membutuhkan asupan energi. Asupan seperti apakah yang cocok? asupan yang cocok untuk sarapan pagi seperti roti gandum, pisang, sereal, yoghurt dan lain sebagainya. Nasi juga boleh tetapi jangan erlalu banyak, tetapi untuk hasil yang lebih bagus jangan.

3. Mengonsumsi Buah dan Sayur
Agar diet mendapatkan hasil yang lebih baik dan sempurna, mulailah perbanyak mengonsumsi buah dan sayuran. agar tubuh anda langsing dan sehat. Karena sayuran dan buah sangat baik sekali dalam menahan rasa lapar serta banyak sekali manfaatnya bagi tubuh kita. misalnya untuk menggantikan cemilan yang mengandung lemak dengan buah apel, pier, dan sebaginya

4. Perhatikan komposisi gizi makanan dalam kemasan
Dalam diet yang perlu anda perhatikan adalah takaran dan komposisi dalam makanan yang anda makan sehari-hari. Ini sangat penting untuk memperhatikan berapa banyak sih kalori yang masuk dalam tubuh Anda sehari, jadi anda bisa menghindari asupan kalori berlebih dalam tubuh saat anda melakukan diet.

5. Perbanyak Minum Air Putih
Memperbanyak minum air putih ternyata dapat membantu kita dalam meningkatkan metabolisme tubuh kita dan dapat membuang racun-racun yang berserang dalam tubuh. dan memperlancar masalah-masalah pencernaan.

Baca Juga Tips Lainnya : 7 Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil

6. Makanan Tinggi Serat
Makanan berserat disini bertujuan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. karena serat sangat membantu sekali dalam kelancaran pencernaan tubuh. Inilah makanan yang tinggi serat seperti bayam, sayuran hijau, dan buah-buahan.

5. Mngonsumsi Makanan Rendah Lemak Jenuh
Hal ini karena dengan mengonsumsi makanan yang rendah lemak jenuh, agar tubuh kita terhindar dari lemak jahat. makanan apa yang rendah lemak? seperti sayuran dan makanan yang mengandung asam lemak tinggi seperti omega-3 yang biasanya terdapat dalam ikan.

6. Olahraga Teratur
Agar program diet anda semakin lancar anda dapat melakukan olah raga baik itu ringan maupun yang berat. agar lemak pada tubuh anda cepat kebakar karena tidak cukup jika hanya mengandalkan dari makananan saja.

7. Bebas Gula
Seperti yang saya jelaskan diatas makanlah yang rendah kalori. karena dalam gula, banyak sekali mengandung kalori yang tidak bagus buat tubuh selain itu juga dapat membuat berat badan kita naik berlebihan.

Nah, itulah beberapa cara program melakukan diet dengan alami yang tidak membahayakan dan tidak ada efek sampingnya. Sekarang bisa anda coba dirumah dengan tahap dan cara - cara seperti diatas.

Jamu Sehat Alami untuk Menjaga Tubuh Sehat

Untuk menjaga tubuh kita tetap fit dan bugar selain dengan olahraga tentu perlu didukung oleh minuman sehat atau jamu yang biasa orang bilang. untuk menjalankan aktivitas sehari-hari badan kita harus tetap bugar. maka dari itu, sangat penting sekali untuk kamu untuk menjaga supaya selalu tubuh sehat dan bugar.

Ramuan alami ini bisa anda buat dirumah agar tubuh dan badan anda tetap sehat dan bugar dan lakukan olahraga juga untuk mengimbangi agar badan bisa terjaga.
Bahannya pun juga mudah untuk dicari selain itu jamu alami ini juga hemat dikantong. maka dari itu anda bisa coba buatlah ramuan ini dirumah agar tubuh tetap terjaga dan fit.
Jika anda malas untuk membuat ramuan tersebut, anda bisa coba minum Jamu Herbal Bio 7, Bio Moringa dan Moringaking yang bisa menjaga tubuh anda tetap fit dan sehat tentunya. Dan jamu tetes herbal tersebut juga terbuat dari bahan rempah-rempah pilihan dan teruji ke aslian dan kebersihannya. Apabila anda mau mencoba bisa klik Obat Sehat Herbal.

Mari kita simak saja langsung di bawah ini :
Ramuan alami untuk menjaga tubuh sehat dan bugar
1. Sirih
Tumbuhan ini bisa berkhasiat jika dijadikan sebagai jamu. Salah satu khasiatnya ialah dapat menghilangkan bau badan yang tak sedap.

2. Jahe
Tumbuhan obat yang dapat dipakai sebagai jamu ialah jahe. Ramuan atau jamu yang berbahan dasar jahe ini berkhasiat untuk menyembuhkan gangguan masuk angin, sakit kepala ataupun rematik.

3. Kencur
Kencur bisa berguna untuk kesehata tubuh kita misalnya menyembuhkan jerawat dan menurunkan berat badan yang berlebih.

4. Kunyit asem
Jamu kunyit asem ini mempunyai khasiat untuk kesehatan tubuh yakni dapat melancarkan tak teraturnya menstruasi pada wanita dan melancarkan sirkulasi darah sehingga tubuh segar dan sehat.

5. Daun Salam
Biasanya salam dipakai untuk memberi aroma pada masakan, namun terdapat manfaat lain untuk kesehatan yakni bermanfaat dalam mengatasi diare, kecantikan gigi supaya tak cepat keropos.

Baca Juga : Obat tetes herbal ampuh bio activa

Itulah ramuan atau jamu alami untuk menjaga tubuh sehat dan bugar. Dengan meminum minuman yang berbahan alami maka kamu tak usah kawatir akan dampak negatif dan buruk yang akan menimpa kesehatan kamu.

Obat Tetes Herbal Ampuh BIO ACTIVA Murah

Bioactiva adalah produk kesehatan yang berbentuk jamu tetes yang mengandung herbal dan rempah terbaik Indonesia yang telah terkenal khasiat dan manfaatnya secara turun – temurun serta aman dikonsumsi setiap hari.

Bioactiva diproses dengan menggunakan teknologi fermentasi sehingga menghasilkan jamu tetes yang berkualitas dan sesuai dengan standar jamu yang diregulasi oleh BPOM. Teknologi yang digunakan dalam proses Bioactiva juga digunakan untuk mengatasi berbagai permasalahan mulai dari masalah kesehatan tubuh, kesehatan lingkungan sampai kepada masalah pertanian dan perkebunan.

Bioactiva aman dan baik untuk dikonsumsi semua golongan umur dan jenis kelamin karena bersifat alami sehingga zat – zat yang terkandung didalam Bioactiva akan terserap dengan baik oleh tubuh. Keamanan produk terbukti melalui uji laboratorium di perguruan tinggi ternama di Indonesia dan hasilnya dinyatakan bebas toksin, aman bagi tubuh dan bebas dari bakteri patogen yang merugikan tubuh.

KANDUNGAN BIOACTIVA
[+] Temulawak
[+] Tebu
[+] Tepung Beras
[+] Beras Ketan Hitam
[+] Daun Pandan
[+] Daun Sirsak
[+] Jinten
[+] Daun Salam
[+] Akar Alang-alang
[+] Bawang Putih

MANFAAT BIOACTIVA UNTUK TUBUH
[+] Meningkatkan kekebalan tubuh dari serangan berbagai macam virus dan penyakit
[+] Melancarkan metobolisme dalam tubuh
[+] Meregenerasi sel-sel dalam tubuh.
[+] Membantu proses penyembuhan berbagai macam penyakit
[+] Dan masih banyak lagi yang laiinya.

CARA KONSUMSI BIOACTIVA
Anjuran pakai:
Dewasa, Orang tua, wanita Hamil :
[+] Dosis 10 tetes di campur dengan setengah gelas air minum, minimal 2x sehari di minum dalam kondisi lambung kosong atau sebelum makan, pagi dan malam sebelum tidur.

Remaja:
[+] Dosis 5 tetes 2x sehari

Anak Kecil :
[+] Dosis 1-3 tetes 2x sehari

Untuk pemakaian di luar tubuh:
[+] Luka, cacar, jerawat, benjolan wasir dll, pemakaian dengan cara di teteskan atau di oleskan secara merata ke bagian luka sehabis mandi.
[+] Dapat di tambahkan atau di campur minuman apa saja seperti : the, kopi, jus buah, madu, dan minuman alaminnya, yang penting tidak boleh dicampur dengan air panas.

Perhatian:
[+] Untuk terapi dan membantu proses penyembuhan penyakit, dosis dapat ditingkatkan menjadi 15 tetes 3 x sehari sesuai kebutuhan.
[+] Bagi yang sedang terapi obat medis, minum Moringa King dengan jeda waktu minumal setengah jam sebelum atau sesudah obat dokter.
[+] Efektifitas dan reaksi tubuh pada tahap awal minum Moringa King berbeda-beda karena kondisi tubuh setiap orang berbeda.
[+] Rata-rata proses pemulihan penyakit membutuhkan 1-4 botol Bioactiva yang dikonsumsi rutin oleh konsumen dan juga diimbangi dengan makanan bernutrisi lengkap, gaya hidup sehat dan olahraga secara teratur.

PRODUK KAMI 100% ASLI
15 ml HANYA 150.000,-
30 ml Hanya 220.000,-

Siap Untuk Sehat? Hubungi
[+] SMS / WA : +628-5784-5518-95

AGAR CEPAT DIRESPON GUNAKAN FORMAT
[+] NAMA PRODUK
[+] JUMLAH PESANAN
[+] NAMA PEMESAN
[+] ALAMAT PEMESAN

CONTOH : Bioactiva, 5 , Nurhadi Sekti Mukti, Perum Pelita Indah M-1 Jl. Raung RT.023 RW.004 Kel.: Bandar Kidul Kec: Mojoroto Kota Kediri (kirim ke +628-5784-5518-95)

Manfaat Asam Jawa

Asam jawa, asam atau asem adalah sejenis buah yang masam rasanya; biasa digunakan sebagai campuran bumbu dalam banyak masakan Indonesia sebagai perasa atau penambah rasa asam dalam makanan, misalnya pada sayur asam atau kadang-kadang kuah pempek. Asam juga digunakan untuk campuran jamu tradisional yaitu jamu gendong.

Asam jawa dihasilkan oleh pohon yang bernama ilmiah Tamarindus indica, termasuk ke dalam suku Fabaceae (Leguminosae). Spesies ini adalah satu-satunya anggota marga Tamarindus. Nama lain asam jawa adalah asam (Mly.), asem (Jw., Sd.), acem (Md.), asang jawa, asang jawi (berbagai bahasa di Sulawesi) dan lain-lain. Juga sampalok, kalamagi (Tagalog), magyee (Burma), ma-kham (Thai), khaam (Laos), khoua me (Kamboja), me, trai me (Vietnam), dan tamarind (Ingg.). Buah yang telah tua, sangat masak dan dikeringkan biasa disebut asem kawak.

Kandungan Asam Jawa

• Kalori (kal) : 239.00
• Lemak (g) : 0.60
• Protein (g) : 2.80
• Kalsium (mg) : 74.00
• Karbohidrat (g) : 62.50
• Zat besi (mg) : 0.60
• Vitamin A (SI) : 30.00
• Vitamin B (mg) : 0.34
• Vitamin C (mg) : 2.00
• Fosfor (mg) : 113.00
• Air (g) : 31.40
• Bagian yang dapat dimakan (%) : 48.00

Manfaat Dan Cara Pengolahan Asam Jawa

Mengobati Bisul

Caranya :

• Ambil asam kawak sebesar telur burung puyuh
• Direndam dalam 1 gelas air sehingga mengembang
• 5 iris temulawak yang dicuci dulu sebelum diiris
• Gula aren untuk pemanis
• Semuan dididihkan sehingga airnya tinggal setengah
• Diminum 1x sehari sampai sembuh

Untuk ditempelkan:

• Asam kawak sebesar telur burung puyuh
• Sedikit garam dan sedikit minyak dicampur dan dilumatkan
• Tempelkan ke bisul.

Mengobati Jerawat

Caranya :

• Siapkan asam kawak sebesar telur burung puyuh
• 12 helai daun sambiloto
• 10 iris temulawak
• Kencur 5 cm
• 1 sendok teh adas
• 10 helai daun jintan
• Semua dicuci lalu lumatkan semua bahan
• Beri 1 2/2 gelas air
• Saring dan ampasnya diperas dengan kain
• Minum 3x sehari

Untuk obat luar :

• Asam jawa diberi air bersih
• Diremas-remas
• Disaring dan airnya dipakai untuk mencuci muka menjelang tidur malam

Gatal Berupa Titik-titik Merah Bergelembung Air

Caranya :

• 8 iris temulawak (dicuci dulu sebelum diiris-iris)
• Gula aren direbus dengan segelas air, sampai airnya tinggal setengah
• Masukkan asam kawak sebesar telur burung puyuh
• Aduk sampai asam keluar sarinya
• Saring, minum sekali sehari sampai sembuh

Gatal Pada Bekas Luka Yang Sudah Kering

Cara I :

• Asam kawak dilembapkan dengan air bersih yang sudah matang
• lalu digosokkan ke bekas luka yang gatal

Cara II :

• 1 sendok makan penuh daun asam
• Sepotong empu kunyit
• Dicuci, dilumatkan, ditempel ke bekas luka yang gatal

Mengatasi Nyeri Haid Pada Gadis Remaja

Cara I :

• 10 iris temulawak yang dicuci dulu sebelum diiris
• Gula aren untuk memperbaiki rasa
• Direbus dengan segelas air sampai airnya tinggal setengah
• Masukkan asam kawak sebesar telur burung puyuh
• Aduk sampai asamnya mengembang
• Saring, lalu minum sekali sehari selama seminggu sebelum haid

Cara II :

• Asam kawak sebesar telur burung puyuh
• 10 iris kunyit segar yang dicuci dulu sebelum diiris
• Seduh dengan setengah gelas air
• Tutup dan biarkan sampai hangat kuku
• Saring
• Ramuan ini untuk sekali minum
• Lakukan setiap pagi dan sore

Catatan: Ramuan asam kawak jangan diminum oleh wanita hamil

Mengatasi Haid Bau Anyir

Caranya :

• Asam kawak sebesar telur burung puyuh
• Dicampur dengan 10 iris temulawak yang dicuci dulu sebelum diiris dan irisan gula aren
• Seduh dengan segelas air
• Aduk rata
• Setelah dingin disaring
• Diminum 1x sehari selama haid

Mengobati Batuk Kering

Caranya :

• 2 gelas daun asam
• 2 gelas daun saga
• 5 cm kayu manis Cina dicuci
• direbus dengan 3 gelas air sampai airnya tinggal 2 gelas
• Diminum siang hari
• Sebagai pengganti air minum biasa
• Ulangi selama beberapa hari

Mengobati Sariawan

Caranya :

• 1 cangkir daun asam muda
• Sepotong kunyit 5 cm
• Semua dicuci
• Kunyit diiris
• Rebus dengan 4 gelas air sampai airnya tinggal setengah
• Supaya rasanya agak enak, boleh ditambahkan gula aren saat merebus
• Saring
• Minum pagi dan sore
• Ulangi selama beberapa hari

Mengatasi Keputihan

Caranya :

• Asam kawak sebesar kelereng
• 25 helai daun beluntas dicuci
• Kunyit 5 cm dicuci
• Dikupas
• Sedikit gula aren
• Daun asam dan kunyit dilumatkan
• Diseduh dengan 1/2 gelas air panas
• Masukkan asam dan gula
• Aduk-aduk sampai gula larut
• Peras dengan kain
• Diminum menjelang tidur malam setiap hari.

Mengobati Campak

Caranya :

• 1 gelas daun asam
• 3 rimpang kunyit segar dicuci
• Diiris
• Sedikit garam dan gula aren
• Semua direbus dengan 2 gelas air sampai airnya tinggal setengah
• Diminum pagi dan sore
• Ulangi seperlunya

Manfaat Cengkeh Bagi Kesehatan

Cengkih (Syzygium aromaticum, syn. Eugenia aromaticum), dalam bahasa Inggris disebut cloves, adalah tangkai bunga kering beraroma dari keluarga pohon Myrtaceae. Cengkih adalah tanaman asli Indonesia, banyak digunakan sebagai bumbu masakan pedas di negara-negara Eropa, dan sebagai bahan utama rokok kretek khas Indonesia. 

Cengkih atau cengkeh merupakan tanaman asli asal Indonesia. Tanaman ini biasa dijadikan bumbu masakan baik itu ketika masih utuh atau yang sudah menjadi bubuk. Di Indonesia sendiri cengkeh biasa digunakan sebagai bahan rokok kretek. Namun cukup banyak varian kue kering yang menggunakan cengkeh sebagai hiasan dan penambah rasa di kue kering tersebut. Sifat cengkeh yang hangat membuatnya sangat cocok untuk dijadikan campuran minuman di kala cuaca dingin. Selain mampu menghangatkan tubuh.

Kandungan Cengkeh

Cengkeh mengandung minyak asiri 16-20%
eugenol 80-82%
asetil eugenol
kariofilen
furfural
metal-amilketon
vanillin
kariofilen
tannin
gom
serat
air
asam galatanat
kalsium oksalat.

Manfaat Dan Cara Pengolahan Cengkeh

Mengobati sakit gigi

Cara I :
Beberapa lembar daun cengkih dicuci
Diseduh dengan air mendidih
Kemudian dilumatkan
Peras dengan kain
Basahi kapas dengan cairannya
Jejalkan ke lubang gigi yang sakit

Cara II :
Teteskan setetes minyak cengkih ke kapas
Jejalkan ke lubang gigi yang sakit
Jangan diulangi sebelum 8 jam
Jangan digunakan lebih dari 2 hari sebab bisa merusak gigi.

Menghilangkan bau mulut

Caranya :
5 bunga cengkih dicuci
Diseduh dengan 1/2 gelas air
Biarkan dingin.
Airnya dipakai untuk berkumur.

Menghilangkan mual

Caranya :
Ramuan untuk menghilangkan bau mulut bisa diminum selagi hangat untuk obat mual

Menghilangkan nyeri haid

Caranya :
2 bunga cengkih
7 ketumbar,
Kunyit berukuran 2 cm dikupas dan dicuci
1 sendok teh rata parutan biji pala
Semua direbus dengan 1 gelas air sampai airnya tinggal setengah
Saring. Dan airnya diminum hangat-hangat.

Mengobati batuk rejan

Caranya :
5 bunga cengkih
4 iris temulawak
5 tanaman meniran beserta akarnya
Sepotong kayu manis Cina berukuran 5 cm
Semua dicuci
Rebus dengan segelas air sampai airnya tinggal setengah.

Menyembuhkan demam akibat malaria

Caranya :
3  buah cengkih
4 iris temulawak
5 tanaman eniran beserta akarnya
Sepotong kayu manis Cina berukuran 5 cm
Semua dicuci
Rebus dengan segelas air sampai airnya tinggal setengah.

Mengobati batuk

Caranya :
10 bunga cengkih
10 helai daun sirih
Daging buah pala dari satu pala
Semua dicuci
Pala dimemarkan
Rebus dengan 3 gelas air sampai air tinggal setengahnya
Biarkan dingin
Minum 3x sehari @ 4 sendok makan. (Anak-anak cukup separuhnya.)
Setiap kali akan diminum tambahkan perasan air jeruk nipis dari 1 irisan jeruk

Menghitamkan alis

Caranya :
5 cengkih kering disangrai lalu dihaluskan
5 kemiri dibakar sampai keluar minyaknya
Lalu minyaknya diambil
Campur minyak kemiri dengan cengkih halus
Oleskan setiap malam pada alis.

Mengobati Campak

Caranya :

10 Biji bunga cengkeh direndam air masak semalam
Ditambah dengan gula batu dan diaduk sampai merata
Lalu diminum sedikit demi sedikit secara teratur

Menambah Denyut Jantung

Caranya :   

Bunga cengkeh yang sudah kering
Dikunyah disesap airnya
Dilakukan setiap hari.

Minyak cengkeh dapat memperkuat lendir usus dan lambung serta menambah jumlah darah putih.

Mengatasi sinusitis

Caranya :

Cengkeh secukupnya dikeringkan
Digiling sampai menjadi bubuk
Lalu ditiupkan ke hidung dengan menggunakan sedotan dengan ukuran secukupnya.

Mengatasi kembung
Caranya :
10 butir cengkeh diseduh dengan air panas lalu diminum sebagai the
Atau, 5 sampai 10 butir cengkeh dimasukkan pada buah pir yang dilubangi dan dibungkus dengna kertas aluminium foil lalu dibakar hingga matang
Setelah matang, cengkehnya dibuang dan pirnya dimakan.

Obat masuk angin
Caranya :
10 tetes minyak cengkeh diseduh dengan 50 cc air panas
Tambahkan madu secukupnya
Diaduk sampai merata
Diminum selagi hangat
Lakukan 2 sampai 3 kali sehari.

Obat sakit kepala

Caranya :
5 butir cengkeh
5 gram kayu manis
5 gram biji pala
5 butir merica dihaluskan hingga menjadi bubuk
Diseduh dengan 100 cc air panas
Diminum.

Mengatasi radang lambung

Caranya :
5 butir cengkeh
5 gram kayu manis
5 gram biji pala
5 butir kapulaga
15 gram kulit jeruk mandarin
150 gram lobak
Labu parang secukupnya
Direbus dengan 1000 cc air panas kemudian diminum.

Manfaat Jeruk Nipis

Jeruk Nipis (Lat Citrus aurantifolia; Famili: Rutaceae) merupakan jenis tumbuhan yang masuk kedalam suku jeruk-jerukan, tersebar di Asia Dan Amerika Tengah dikenal juga sebagai jeruk pecel. Pohon jeruk nipis dapat mencapai tinggi 3—6 meter, bercabang banyak dan berduri, daun lonjong, tangkai daun bersayap kecil. Perbungaan muncul dari ketiak daun dan bunga kecil, putih berbau harum. Buah bulat sampai bulat telur, berwarna hijau sampai kuning dan kulit buah tipis mengandung banyak minyak atsiri.

Daging buah berwarna putih kehijauan, sangat asam, mengandung banyak vitamin C dan asam sitrat. Biji banyak, kecil, bersifat poliembrioni. Di Indonesia dapat hidup di dataran rendah sampai ketinggian 1000 m dari permukaan laut. Tumbuh baik di tanah alkali, di tempat-tempat yang terkena sinar matahari langsung. Perbanyakan dengan biji, okulasi atau cangkok. Buah digunakan untuk membuat minuman, obat batuk dan penyedap masakan dan juga sering dipakai untuk menghilangkan karatan dan mencuci rambut.

Kandungan Jeruk Nipis

• Vitamin C sebesar 27 mg 
• Vitamin B1 sebesar 0.04 mg 
• Protein  sebesar 0.9 gram 
• Lemak  sebesar 0.2 gram 
• Karbohidrat sebesar 11.4 gram 
• Mineral  sebesar 0.5 gram 
• Kalsium  sebesar 33 mg 
• Fosfor  sebesar 23 mg 
• Zat besi, sebesar 0.4 mg 
• Asam askorbat sebesar49 mg 
• Energi  sebesar 51 kal Sisanya 
• Air sebanyak 86 gram

Manfaat Dan Cara Pengolahan Jeruk Nipis

Ambeien

Sebanyak 10 gr akar pohon jeruk nipis dicuci bersih, lalu direbus dengan air 1 liter selama 1/2 jam, lalu saring. Diminum hangat-hangat 3 kali sehari.

Amandel

Kulit 3 jeruk nipis dicuci, dipotong-potong, lalu direbus dengan 2 gelas air hingga airnya tersisa 3/4, saring. Air tersebut dipakai untuk berkumur-kumur. Lakukan 3-4 kali sehari.

Anyang-anyangan

Dua jeruk nipis dicuci, diperas lalu diberi gula batu secukupnya dan 1 gelas air panas. Aduk hangat-hangat, minum sekaligus sehari sekali.

Batuk

Satu jeruk nipis dicuci, diperas, dicampur dengan 1 _ sendok makan madu dan sedikit garam, aduk hingga rata lalu disaring. Diminum 2-3 kali sehari. Atau perasan jeruk nipis ditambah sepotong gula batu lalu diaduk hingga rata, diminum 1 kali sehari sampai sembuh.

Batuk disertai Influenza

Potong sebuah jeruk nipis masak dan mengandung air yang cukup banyak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 60 cc air panas. Tambahkan 1/2 sendok teh air kapur sirih sambil diaduk rata. Minum ramuan ini 2 kali sehari 2 sendok makan.

Bau Badan

Cara 1:

Potong jeruk nipis yang cukup besar menjadi 2 bagian, olesi bagian irisan dengan kapur sirih tipis-tipis. Oleskan ke ketiak setelah mandi. Biarkan selama 5 menit lalu dibilas, lalukan tiap pagi dan sore.

Cara 2:

Beberapa helai (10) daun muda jeruk nipis ditumbuk sampai halus, dilumatkan, pulung kecil-kecil seperti pil, makan 3 kali sehari.

BatuGinjal

Dua butir perasan jeruk nipis kampung diencerkan dengan 2 gelas air hangat, minum setelah makan malam. Lakukan tiap hari selama 10 hari.

Difteri

Dua jeruk nipis dicuci, diperas airnya. Seduh dengan 1 gelas air panas ditambah 1 sendok makan madu. Gunakan untuk berkumur selama dua menit saat masih hangat, lalu diminum. Lakukan 3 kali sehari.

Demam atau Flu

Cara 1:

Satu jeruk nipis dicuci lalu diperas, tambah dengan 3 siung bawang merah yang telah dilumatkan dan 1 sendok makan minyak kelapa. Oleskan pada kening penderita.

Cara 2:

Satu jeruk nipis dipanggang sebentar, dipotong, lalu diperas, tambahkan 1 sendok makan madu. Minum sekaligus.

Haid Tidak Teratur

Tiga sendok makan air jeruk nipis ditambah 1 sendok makan madu dan 2 gelas air panas diaduk rata. Minum selagi hangat. Lakukan 3 kali sehari

Sehabis Melahirkan

Satu sendok makan kapur sirih ditambah 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 butir perasan jeruk nipis kampung, diaduk sampai rata, balurkan pada perut. Lakukan selama 3 bulan tiap hari sehabis mandi, agar perut terhindar dari keriput, tetap halus dan kempis seperti sediakala.

Jerawat

Satu jeruk nipis diiris kemudian digosokkan pada kulit wajah.

Mencegah Rambut Rontok atau Berketombe

Dua jeruk nipis dipotong menjadi tiga bagian, oleskan pada kulit kepala sampai rata. Bungkus kepala dengan handuk semalaman, keramas keesokan harinya. Lakukan 3 kali seminggu.

Melebatkan Rambut

Satu butir kuning telur ayam kampung dikocok dengan perasan 3 butir jeruk nipis kampung sampai rata. Gosokkan pada kulit kepala, pijit-pijit sampai merata, biarkan selama 2 jam baru dibilas dengan sampo merang agar rambut menjadi mengkilap dan lebat. Sampo merang dibuat dari 1 ikat merang, dibakar sampai menjadi arang, bukan abu, rendam dalam air dan biarkan semalaman. Saring, dan sampo merang siap untuk keramas.

Menghentikan Kebiasaan Merokok

Iris 1 jeruk nipis, isap lalu minum air putih. Lakukan beberapa kali sehari.

Vertigo

Setengah genggam daun jeruk nipis dilumatkan. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis. Gosokkan ke tengkuk, pelipis, dan dahi. Lakukan 2 kali sehari.

Radang Tenggorokan

Potong 3 buah jeruk nipis masak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 1/2 cangkir air panas, tambahkan 1 sendok makan madu sambil diaduk rata. Selagi hangat, gunakan ramun ini untuk berkumur selama 2-3 menit. Lakukan 3 kali sehari.

Lendir di Tenggorokan

Potong 2 buah jeruk nipis, peras airnya, tampung di gelas. Tambahkan sedikit garam, lalu aduk sampai rata. Ramuan ini dapat diminum pada saat perut kosong.

Kurap atau Panu

Cuci 1 genggam akar landep (Barleria prionitis L.) sampai bersih, lalu tumbuk halus. Tambahkan air perasan 1 buah jeruk nipis sambil diaduk rata. Balurkan pada bagian kulit yang terkena kurap atau panu, lalu balut dengan kain perban. Ganti balutan 2 kali sehari sampai sembuh.

Demam/Panas Saat Malaria

Sediakan 3 lembar daun jeruk nipis dan daun kendal (Cordia obliqua Willd.) (Blumea balsamifera L.) , dan 5 lembar daun prasman (Eupatorium triplinerve Vahl.). Rebus bahan-bahan tersebut dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringan tersebut dibagi dua, diminum pagi dan sore.

Terkilir

Tiga Buah jeruk nipis masak dan banyak airnya dibelah menjadi dua. Masukkan ke dalam poci lalu diseduh dengan 1/2 cangkir air panas, kemudian ditutup. Setelah dingin diambil jeruknya kemudian diperas dan disaring. Tambahkan 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 sendok makan minyak gandapura. Ramuan ini dipakai untuk mengurut bagian yang cedera. Setelah itu minum 3/4 gelas air kelapa hijau muda. Lakukan 3 kali sehari.

Pegal Linu

Cuci daun jeruk nipis, daun ketepeng cina, dan daun sambiloto (masing-masing 1/3 genggam), 10 lembar daun sirih, 2 jari akar pepaya, 2 jari akar kepayang, 3 jari akar kelor, dan 10 buah cabai rawit, lalu tumbuk sampai halus. Rendam ramuan tersebut dalam 1 liter alkohol selama 7 hari. Air perasannya dapat digunakan untuk menggosok dan mengurut bagian tubuh yang sakit.

Sakit Gigi

Campurkan air jeruk nipis, gilingan akar kecubung hitam dan gilingan legetan warak masing-masing 1 sendok makan. Tambahkan 3/4 cangkir air garam ke dalamnya, lalu aduk sampai rata. Selanjutnya peras ramuan tersebut dan saring. Gunakan air saringannya untuk berkumur selama beberapa menit, lalu buang. Lakukan 4-6 kali sehari.

Melangsingkan Badan

Tambahkan air perasan satu buah jeruk nipis ke dalam cangkir air teh hijau. Minum ramuan ini setiap pagi dan sore hari. Lakukan setiap hari.

Menambah Stamina

Campurkan sebutir kuning telur ayam kampung, air perasan 1 buah jeruk nipis dan sedikit irisan gula merah. Aduk sampai rata, lalu minum. Lakukan sekali dalam seminggu.

TekananDarah Tinggi

Sediakan 20 kuntum bunga dan 30 lembar daun jeruk nipis. Cuci sampai bersih, lalu tambahkan air perasan 2 buah jeruk nipis. Rebus bahan-bahan tersebut dalam 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringannya diminum 3 kali sehari 3/4 gelas. Minum ramuan ini ditambah sedikit madu. Lakukan setiap hari.

Jeruk nipis merupakan sumber antioksidan yang sangat baik, karena dapat melindungi tubuh dengan mencegah atau menghentikan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, atau bahan kimia yang membahayakan sel-sel.

Manfaat Kencur Untuk Kesehatan

Kencur (Kaempferia galanga L.) adalah salah satu jenis empon-empon/tanaman obat yang tergolong dalam suku temu-temuan (Zingiberaceae). Rimpang atau rizoma tanaman ini mengandung minyak atsiri dan alkaloid yang dimanfaatkan sebagai stimulan. Nama lainnya adalah cekur (Malaysia) dan pro hom (Thailand). Dalam pustaka internasional (bahasa Inggris) kerap terjadi kekacauan dengan menyebut kencur sebagai lesser galangal (Alpinia officinarum) maupun zedoary (temu putih), yang sebetulnya spesies yang berbeda dan bukan merupakan rempah pengganti. Terdapat pula kerabat dekat kencur yang biasa ditanam di pekarangan sebagai tanaman obat, temu rapet (K. rotunda Jacq.), namun mudah dibedakan dari daunnya.

Kandungan Kencur

• Pati (4,14 %) 
• Mineral (13,73 %) 
• Minyak-minyak atsiri (0,02 %), berupa :

- Sineol

- Asam metil kanil dan penta dekaan

- Asam sinamat

- Etil ester

- Borneol

- Kamphene

- Paraeumarin

- Asam anisat

- Alkaloid 

• Gom

Manfaat Dan Cara Pengolahan Kencur

Menyembuhkan Batuk Biasa

Cara I: 3 potong kencur masing-masing sebesar jari dicuci, dikupas, diparut. Beri setengah gelas air dan sedikit garam. Peras dengan kain. Diminum setiap pagi dan sore, masing-masing 1 resep.

Cara II: Sepotong kencur sebesar jari, dicuci, dikupas dan dikunyah-kunyah sampai lumat, sambil airnya ditelan. Dilakukan setiap pagi.

Cara III: Sepotong kencur sebesar jari dicuci, diparut. Diberi 2 sendok makan air. Diperas airnya dengan kain. Cukup untuk 1x minum. Sebaiknya, sehari minum 2x selama beberapa hari. Resep ini juga bisa digunakan untuk sakit perut. Pada anak-anak cukup setengah dosis.

Menyembuhkan Batuk Asmatis

Cara I: 3 potong kencur masing-masing sebesar jari, 7 tangkai patikan kerbau (Euphorbia hirta L.), 1 cangkir daun pegagan/antanan. Semua dicuci dan dihaluskan. Beri 1/2 gelas air. Saring. Supaya rasanya lebih enak, beri gula batu. Diminum 1x sehari sebelum sarapan. Ulangi sampai sembuh.

Cara II: Sepotong kencur sebesar jari beberapa helai daun sirih, dan beberapa batang akar alang-alang dicuci. Kencur dilumatkan. Rebus semua dengan segelas air sampai airnya tinggal setengah. Saring. Beri gula batu. Kalau akan diminum, beri sedikit air jeruk nipis. Minum pada sore hari.

Menyembuhkan Bengkak

Cara I : Kencur dicuci, dilumatkan, ditempelkan ke tempat yang bengkak. Balut. Ganti dengan ramuan baru 2x sehari.

Cara II: Sepotong kencur sebesar jari, 1/2 biji pinang, asam kawak sebesar telur buruh purung puyuh, 5 helai daun dadap, semua dicuci dan dilumatkan. Tempelkan ke bagian yang bengkak, lalu balut. Ganti dengan ramuan baru 2x sehari.

Menyembuhkan Jerawat

Sepotong kencur sebesar jari, sepotong teulawak sebesar jari, 5 butir jintan, dicuci, dilumatkan bersama sebuku jari asam kawak dan gula aneh. Seduh dengan segelas air. Setelah suam-suam kuku disaring dengan kain dan diberi air jeruk nipis. Minum pagi hari.

Selain itu juga harus dibarengi dengan kebersihan kulit wajah. Sebelum tidur, wajah dicuci dengan air aam kawak atau dengan air jeruk nipis.

Menyembuhkan Nyeri Haid

2 potong kencur masing masing seibu jari, dicuci, diparut. Rebus dengan 2 gelas air bersama sehelai daun trengguli, 1 cengkih dan 1/2 sendok teh adas sampai airnya tinggal setengah. Saring. Untuk diminum separuh pagi, separuh sore.

Menyembuhkan Sakit Perut Saat Diare

2 potong kencur masing-masing sebesar jari, 3 bawang merah, dikupas, diparut. Bungkus dengan daun pisang, lalu garang di atas api beberapa menit. Hangat-hangat dioleskan ke perut yang sakit.

Menyembuhkan Masuk Angin

Sepotong kencur dicuci, dikupas, dimakan sebagai lalap. Lakukan 2x sehari.

Menyembuhkan Migrain

Sepotong kencur sebesar jari, sepotong jahe 3 cm, lempuyang sebesar jahe, 1/2 sendok teh adas, sepotong pulasari ukuran 5 cm. Semau dicuci, dilumatkan. Beri 6 sendok makan air, saring dengan kain. Supaya lebih enak, beri madu. Untuk diminum 3x sehari, masing-masing 2 sendok makan.

Menyembuhkan Pilek

Sepotong kencur sebesar jari, 2 bawang merah dikupas, dicuci dan diparut. Beri 3 sendok makan air. Airnya diminum. Ulangi 3x sehari.

Menyembuhkan Pegal Linu

7 potong kencur sebesar jari dicuci, dikupas, dimemarkan, direbus dengan 2 gelas air sampai airnya tinggal setengah. Saring. Kira-kira 2 ons gula aren direbus dengan 2 gelas air sampai larut, saring. Dua potong jahe masing-masing sebesar ibu jari dicuci, dikupas, dimemarkan. Lima butir kapulaga dicuci. Dua sendok makan penuh beras dicuci, diangin-angin sampai kering, disangrai, dihaluskan, diayak.

Kencur merupakan jenis tanaman herbal yang dapat dijadikan bumbu berbagai jenis masakan di indonesia, selain itu khasiatnya bagi kesehatan juga tidak kalah baik yang dapat membantu berbagai masalah pengobatan.