Tampilkan postingan dengan label khasiat jeruk nipis. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label khasiat jeruk nipis. Tampilkan semua postingan

Selasa, 20 Juni 2017

5 Tips Memerahkan Bibir Secara Alami Dan Cepat


Bibir salah satu anggota tubuh yang mempengaruhi penampilan khususnya bagi wanita. tetapi tidak hanya perempuan juga sekarang banyak laki-laki yang banyak memakai lip glos untuk menjaga penampilan. bahkan banyak perempuan yang tak rela untuk mengeluarkan uang banyak untuk menjaga penampilan yang indah. dan katanya bibir yang merah merona merupakan dambaan setiap kaum hawa. dan sekarang marak yang namanya sulam bibir akhir-akhir menjadi perbincangan di medsos tentang sulam bibir yang terus merah merona dan indah.

Baca Juga : Obat MoringaKing Kediri

Tetapi, cara tersebut pasti ada efek untuk jangka panjangnya Namun sebenarnya ada cara untuk memerahkan bibir yang lebih aman dan alami, bahkan jika dlakukan dengan teratur bahan-bahan ini bisa memerahkan bibir dengan cepat. Inilah cara memerahkan bibir dengan alami dan cepat yang bisa kamu lakukan di rumah.
1. Madu Alami
Dengan menggunakan madu yang murni dapat membuat bibir menjadi merah. Kandungan dari madu yang kaya akan mineral, seperti magnesium, natrium, kalsium, fosfor, kalium, serta kaya akan vitamin membuat madu sangat baik untuk merawat bibir kamu. Madu mampu mengangkat sel-sel kulit yang mati pada bibir, selain itu kandungan dari mineral dan vitamin pada madu juga mampu melembabkan bibir secara alami dengan waktu yang cepat.

Untuk cara memerahkan bibir dengan bahan madu cukup sederhana, kamu cukup tinggal mengoleskan madu pada bibir kurang lebih selama 30 menit, kemudian anda bilas dengan air hangat. Silahkan lakukan pada malam hari sebelum istirahat secara rutin.

2. Jeruk Nipis
Jeruk nipis kaya akan kandungan vitamin C yang sangat baik untuk kecantikan kulit. Begitu juga pula untuk perawatan bibir kamu, jeruk nipis dikenal dengan salah satu bahan yang digunakan untuk memerahkan bibir secara alami dan cepat.

Caranya silahkan Oleskan perasan jeruk nipis ke bibir kamu selama 5 menit kurang lebihnya,terus kemudan diamkan selama 30 menit agar perasan jeruk nipis tersebut meresap sempurna ke dalam kulit bibir kamu. Lakukan terus minimal dua kali sehari agar lebih maksimal.

3. Minyak Zaitun
Dengan menggunakan olesan minyak zaitun dapat memberikan efek baik pada bibir karena Minyak zaitun mempunyai Kandungan vitamin E yang tingi, membuat minyak zaitun sangat bermanfaat bagi kulit, termasuk kulit bibir kamu.

4. Pasta Gigi
Selain berfungsi untuk melindungi gigi dan memutihan gigi, ternyata pasta gigi mampu membuat bibir lebih terlihat merah merona alami. Kandungan dari pasta gigi antara lain gimegnesium, kalium, kalsium, selenium dan berbagai zat mineral lainnya pada pasta gigi, dan mampu untuk mempercepat regenerasi kulit bibir dan mengangkat sel-sel kulit mati pada bibir.

5. Alpukat
Alpukat juga dikenal sebagai buah yang memiliki banyak khasiatnya bagi tubuh manusia, tidak hanya untuk kecantikan saja namun alpukat juga memiliki khasiat bagi kesehatan tubuh seseorang. ternyata Alpukat juga mampu untuk mengobati diabetes, kanker, dan stroke.

Salah satu khasiat dari buah alpukat untuk kecantikan perawatan bibir. Buah Alpukat sudah dikenal sejak lama yang mampu memerahkan bibir dengan cepat, sehingga banyak yang menggunakan scrub buah alpukat sebagai pemerah bibir yang alami. Untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal, alpukat bisa anda campur dengan madu atau minyak zaitun.
Untuk Cara membuatnya cukup mudah, kamu bisa mengambil 50 gram buah alpukat kemudian silahkan dicampurkan dengan satu sendok teh madu atau 5 tetes minyak zaitun, kemudian campurkan buah alpukat dengan madu atau dengan minyak zaitun. Setelah itu campur rata, oleskan pada bibir secara lembut. Diamkan sampai 30 menit lalu bilas dengan air dingin lakukan pada malam hari.

Nah, Itulah 5 Tips Memerahkan Bibir Secara Alami Dan Cepat. Oh iya selain melakukan cara-cara tersebut, untuk memerahkan bibir kamu juga perlu meninggalkan hal-hal yang bisa membuat bibir kamu nampak lebih hitam, seperti minum alkohol, merokok, menggunakan lisptik yang terlalu lama dan tebal, atau terlalu lama terkena paparan sinar matahari.

Senin, 12 Juni 2017

3 Cara Melakukan Diet Yang Aman dan Tepat


Cara dan bentuk diet itu sebenernya banyak sekali yang bisa kita lakukan. dan dalam memilih diet itu harus sesuai dengan kebutuhan tubuh kita. Jika anda orang sibuk untuk melakukan olah raga pun anda susah anda bisa menggunakan obat obat diet dan sebelumnya anda harus berkonsultasi dengan dokter atau medis.

Biasanya orang mau diet lebih suka yang instan dan cepat lebih baik untuk lebih selektif dalam memilih obat-obatan diet. jika anda bingung memilih obat obat an diet bisa anda coba produk Bio Activa. Jika ingin yang hemat anda bisa menggunakan yang alami atau dengan olah raga. Walaupun cara tersebut membutuhkan waktu yang lebih lama.

Untuk yang alami bisa anda gunakan cara cara sebagai berikut :
Meningkatkan olahraga secara teratur
Banyak yang sudah mengetahui tentang manfaat dari olahraga itu. Dengan kita berolahraga tubuh akan menjadi lebih sehat karena selalu gerak dan berkeringat. Dan lebih bermanfaat lagi bagi yang ingin melakukan program diet, dengan kita berolahraga maka lemak dan kalori akan ikut terbakar. Lakukan kegiatan olahraga ini setiap hari secara teratur dan jangan terlalu berat, sesuaikan dengan keadaan tubuh. Bagi sebagian orang yang tidak menyukai olahraga anda bisa gunakan obat alami atau melakukan olahraga secara rutin, walaupun hanya olahraga ringan saja.

Mengurangi makanan yang di goreng
Makanan yang di goreng banyak sekali mengandung lemak dan kalori didalamnya, apabila terlalu sering mengkonsumsi makanan tersebut maka akan menumpuk lemak dan kalori di dalam tubuh sehingga tubuh akan menjadi tambah gemuk. maka dari itu, sebisa mungkin pilihlah jenis makanan yang tidak di goreng. Anda dapat menggantinya dengan makanan yang di kukus, direbus, di panggang maupun dalam bentuk lain selain digoreng.

Mengurangi porsi makan
Anda bisa menggunakan cara yang efektif lagi selain cara diatas, menguragi porsi makan tentunya cukup sulit bagi yang belum terbiasa namun usahakan kontrol nafsu makan pada saat jam makan dengan mengambil porsi nasi yang lebih sedikit. Dengan cara ini karbohidrat, lemak dan gula yang akan masuk dalam tubuh bisa lebih terkontrol karena jumlah makanan yang cukup.

Itulah beberapa cara mudah untuk melakukan diet sehat menurunkan berat badan dengan cepat tanpa obat dan alami yang bisa anda coba. Untuk hasilnya pastikan anda bertahan dan konsisten dalam melakukan diet, dengan membuat jadwal harian yang jelas dan melakukan program diet mudah tersebut pasti nantinya akan membantu anda untuk memanajemen pola hidup dan pola makan anda.

Jumat, 21 April 2017

Manfaat Jeruk Nipis



Jeruk Nipis (Lat Citrus aurantifolia; Famili: Rutaceae) merupakan jenis tumbuhan yang masuk kedalam suku jeruk-jerukan, tersebar di Asia Dan Amerika Tengah dikenal juga sebagai jeruk pecel. Pohon jeruk nipis dapat mencapai tinggi 3—6 meter, bercabang banyak dan berduri, daun lonjong, tangkai daun bersayap kecil. Perbungaan muncul dari ketiak daun dan bunga kecil, putih berbau harum. Buah bulat sampai bulat telur, berwarna hijau sampai kuning dan kulit buah tipis mengandung banyak minyak atsiri.


Daging buah berwarna putih kehijauan, sangat asam, mengandung banyak vitamin C dan asam sitrat. Biji banyak, kecil, bersifat poliembrioni. Di Indonesia dapat hidup di dataran rendah sampai ketinggian 1000 m dari permukaan laut. Tumbuh baik di tanah alkali, di tempat-tempat yang terkena sinar matahari langsung. Perbanyakan dengan biji, okulasi atau cangkok. Buah digunakan untuk membuat minuman, obat batuk dan penyedap masakan dan juga sering dipakai untuk menghilangkan karatan dan mencuci rambut.


Kandungan Jeruk Nipis

  • Vitamin C sebesar 27 mg 
  • Vitamin B1 sebesar 0.04 mg 
  • Protein  sebesar 0.9 gram 
  • Lemak  sebesar 0.2 gram 
  • Karbohidrat sebesar 11.4 gram 
  • Mineral  sebesar 0.5 gram 
  • Kalsium  sebesar 33 mg 
  • Fosfor  sebesar 23 mg 
  • Zat besi, sebesar 0.4 mg 
  • Asam askorbat sebesar49 mg 
  • Energi  sebesar 51 kal Sisanya 
  • Air sebanyak 86 gram


Manfaat Dan Cara Pengolahan Jeruk Nipis

Ambeien
Sebanyak 10 gr akar pohon jeruk nipis dicuci bersih, lalu direbus dengan air 1 liter selama 1/2 jam, lalu saring. Diminum hangat-hangat 3 kali sehari.

Amandel
Kulit 3 jeruk nipis dicuci, dipotong-potong, lalu direbus dengan 2 gelas air hingga airnya tersisa 3/4, saring. Air tersebut dipakai untuk berkumur-kumur. Lakukan 3-4 kali sehari.

Anyang-anyangan
Dua jeruk nipis dicuci, diperas lalu diberi gula batu secukupnya dan 1 gelas air panas. Aduk hangat-hangat, minum sekaligus sehari sekali.

Batuk
Satu jeruk nipis dicuci, diperas, dicampur dengan 1 _ sendok makan madu dan sedikit garam, aduk hingga rata lalu disaring. Diminum 2-3 kali sehari. Atau perasan jeruk nipis ditambah sepotong gula batu lalu diaduk hingga rata, diminum 1 kali sehari sampai sembuh.

Batuk disertai Influenza
Potong sebuah jeruk nipis masak dan mengandung air yang cukup banyak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 60 cc air panas. Tambahkan 1/2 sendok teh air kapur sirih sambil diaduk rata. Minum ramuan ini 2 kali sehari 2 sendok makan.

Bau Badan
Cara 1:
Potong jeruk nipis yang cukup besar menjadi 2 bagian, olesi bagian irisan dengan kapur sirih tipis-tipis. Oleskan ke ketiak setelah mandi. Biarkan selama 5 menit lalu dibilas, lalukan tiap pagi dan sore.
Cara 2:
Beberapa helai (10) daun muda jeruk nipis ditumbuk sampai halus, dilumatkan, pulung kecil-kecil seperti pil, makan 3 kali sehari.

Dua butir perasan jeruk nipis kampung diencerkan dengan 2 gelas air hangat, minum setelah makan malam. Lakukan tiap hari selama 10 hari.

Difteri
Dua jeruk nipis dicuci, diperas airnya. Seduh dengan 1 gelas air panas ditambah 1 sendok makan madu. Gunakan untuk berkumur selama dua menit saat masih hangat, lalu diminum. Lakukan 3 kali sehari.

Demam atau Flu
Cara 1:
Satu jeruk nipis dicuci lalu diperas, tambah dengan 3 siung bawang merah yang telah dilumatkan dan 1 sendok makan minyak kelapa. Oleskan pada kening penderita.
Cara 2:
Satu jeruk nipis dipanggang sebentar, dipotong, lalu diperas, tambahkan 1 sendok makan madu. Minum sekaligus.

Haid Tidak Teratur
Tiga sendok makan air jeruk nipis ditambah 1 sendok makan madu dan 2 gelas air panas diaduk rata. Minum selagi hangat. Lakukan 3 kali sehari

Sehabis Melahirkan
Satu sendok makan kapur sirih ditambah 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 butir perasan jeruk nipis kampung, diaduk sampai rata, balurkan pada perut. Lakukan selama 3 bulan tiap hari sehabis mandi, agar perut terhindar dari keriput, tetap halus dan kempis seperti sediakala.

Jerawat
Satu jeruk nipis diiris kemudian digosokkan pada kulit wajah.

Mencegah Rambut Rontok atau Berketombe
Dua jeruk nipis dipotong menjadi tiga bagian, oleskan pada kulit kepala sampai rata. Bungkus kepala dengan handuk semalaman, keramas keesokan harinya. Lakukan 3 kali seminggu.

Melebatkan Rambut
Satu butir kuning telur ayam kampung dikocok dengan perasan 3 butir jeruk nipis kampung sampai rata. Gosokkan pada kulit kepala, pijit-pijit sampai merata, biarkan selama 2 jam baru dibilas dengan sampo merang agar rambut menjadi mengkilap dan lebat. Sampo merang dibuat dari 1 ikat merang, dibakar sampai menjadi arang, bukan abu, rendam dalam air dan biarkan semalaman. Saring, dan sampo merang siap untuk keramas.

Menghentikan Kebiasaan Merokok
Iris 1 jeruk nipis, isap lalu minum air putih. Lakukan beberapa kali sehari.

Vertigo
Setengah genggam daun jeruk nipis dilumatkan. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis. Gosokkan ke tengkuk, pelipis, dan dahi. Lakukan 2 kali sehari.

Radang Tenggorokan
Potong 3 buah jeruk nipis masak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 1/2 cangkir air panas, tambahkan 1 sendok makan madu sambil diaduk rata. Selagi hangat, gunakan ramun ini untuk berkumur selama 2-3 menit. Lakukan 3 kali sehari.

Lendir di Tenggorokan
Potong 2 buah jeruk nipis, peras airnya, tampung di gelas. Tambahkan sedikit garam, lalu aduk sampai rata. Ramuan ini dapat diminum pada saat perut kosong.

Kurap atau Panu
Cuci 1 genggam akar landep (Barleria prionitis L.) sampai bersih, lalu tumbuk halus. Tambahkan air perasan 1 buah jeruk nipis sambil diaduk rata. Balurkan pada bagian kulit yang terkena kurap atau panu, lalu balut dengan kain perban. Ganti balutan 2 kali sehari sampai sembuh.

Demam/Panas Saat Malaria
Sediakan 3 lembar daun jeruk nipis dan daun kendal (Cordia obliqua Willd.) (Blumea balsamifera L.) , dan 5 lembar daun prasman (Eupatorium triplinerve Vahl.). Rebus bahan-bahan tersebut dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringan tersebut dibagi dua, diminum pagi dan sore.

Terkilir
Tiga Buah jeruk nipis masak dan banyak airnya dibelah menjadi dua. Masukkan ke dalam poci lalu diseduh dengan 1/2 cangkir air panas, kemudian ditutup. Setelah dingin diambil jeruknya kemudian diperas dan disaring. Tambahkan 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 sendok makan minyak gandapura. Ramuan ini dipakai untuk mengurut bagian yang cedera. Setelah itu minum 3/4 gelas air kelapa hijau muda. Lakukan 3 kali sehari.

Pegal Linu
Cuci daun jeruk nipis, daun ketepeng cina, dan daun sambiloto (masing-masing 1/3 genggam), 10 lembar daun sirih, 2 jari akar pepaya, 2 jari akar kepayang, 3 jari akar kelor, dan 10 buah cabai rawit, lalu tumbuk sampai halus. Rendam ramuan tersebut dalam 1 liter alkohol selama 7 hari. Air perasannya dapat digunakan untuk menggosok dan mengurut bagian tubuh yang sakit.

Sakit Gigi
Campurkan air jeruk nipis, gilingan akar kecubung hitam dan gilingan legetan warak masing-masing 1 sendok makan. Tambahkan 3/4 cangkir air garam ke dalamnya, lalu aduk sampai rata. Selanjutnya peras ramuan tersebut dan saring. Gunakan air saringannya untuk berkumur selama beberapa menit, lalu buang. Lakukan 4-6 kali sehari.

Melangsingkan Badan
Tambahkan air perasan satu buah jeruk nipis ke dalam cangkir air teh hijau. Minum ramuan ini setiap pagi dan sore hari. Lakukan setiap hari.

Menambah Stamina
Campurkan sebutir kuning telur ayam kampung, air perasan 1 buah jeruk nipis dan sedikit irisan gula merah. Aduk sampai rata, lalu minum. Lakukan sekali dalam seminggu.

Sediakan 20 kuntum bunga dan 30 lembar daun jeruk nipis. Cuci sampai bersih, lalu tambahkan air perasan 2 buah jeruk nipis. Rebus bahan-bahan tersebut dalam 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringannya diminum 3 kali sehari 3/4 gelas. Minum ramuan ini ditambah sedikit madu. Lakukan setiap hari.

Jeruk nipis merupakan sumber antioksidan yang sangat baik, karena dapat melindungi tubuh dengan mencegah atau menghentikan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas, atau bahan kimia yang membahayakan sel-sel.